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乳幼児グループ担当まで
担当Sです。
11月19日火曜日に
鎌倉駅徒歩すぐのところにあります鎌倉生涯学習センターにて、
鎌倉友の会家事家計講習会が開催されます。
前半は、10時15分~12時半
後半は、13時15分~15時半
前半は、完売いたしましたが、後半はまだお席に余裕がございます。
よろしければ、ご参加ください。
内容は、16日と同じプログラムである
・教育費の山を前に~中高生のいる家庭~
・忙しくてもしっかり食べる工夫
19日のみのプログラム
・年金生活8年目の家計簿
・今しかないこどもとの時間、大切にしたいことは家計簿と共に
「かぞくのじかん」編集長 望月早苗さん
の発表4本です。
16日同様、家計相談コーナーや書籍の販売もあります。
展示も力作ぞろいです。
19日は、かぞくのじかんの編集長さんがいらっしゃいます
なかなかないチャンスですので、ぜひお立ち寄りください。
◎教育費の山を前にの発表は、ぜひ中高生以下のいる方に聞いていただきたい内容です。
公立でも結構お金がかかるんだ!塾っていつから?
また、中高生ならではの、部活、塾、携帯。そこにはお金がかかって・・・。スマホ、ラインなど、使い方を親子で決めておくという話も参考になりますね。
母との会話がだんだん少なくなる年頃のこどもたち。でも、成長する過程で母子ともにしっかりと生活していれば、思うよりもスムーズに過ごせるんだ。乳幼児の今を大切にしたいと改めて思いました。
◎忙しくてもしっかり食べる工夫
お食事をしないわけにはいかない。けれど、毎日ゆったり過ごせないことの多い主婦にとって、食事の支度に悩まされる日もあるはず。
とても参考になる話ばかりです。
まだ、料理が不得意だから・・・。だいたいちゃんとできているからいいかな・・・?と思う方でも、きっと参考になるのではないでしょうか。
私が印象に残ったことは、「基本を決めてしまうと楽になる」「迷わず行動できることが時間短縮」
という言葉です。前もった心づもりが、時間短縮の秘訣のひとつなのかも。と思いました。
19日お待ちしております。
担当Sです。
ずいぶんと冷え込むようになりました。
家事家計講習会まであと4日です。
今日の集まりの報告が玉縄最寄リーダーのSさんから、届きました。
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今回の全体会は家事家計講習会前の最終確認です。前回のリハーサルを踏まえ、16日・19日の確認事項を皆で共有し、各担当グループで打ち合わせをしました。後は本番、皆で力を出したいと思います。
なお、16日(土)13時~15時鎌倉友の家、19日(火)13時15分~15じ30分鎌倉生涯学習センター地下ギャラリーは、まだチケットがあります。当日券も用意しています。(おかげさまで19日午前は定員になりました。)
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Sさん、ありがとうございました。
ここまで時間をかけ、力を出しあい準備してきました。
どうぞ、16、19日、ご都合のよい方はいらしてください。お待ちしております。
担当Sです。
大平山最寄よりレシピを頂きました。
* 小松菜とベーコンの蒸し煮
小松菜 約300g
ベーコン 3切れ
塩 適量
小松菜はよく洗い約3cm長さに切る。
ベーコンは約1㎝長さに切る。
鍋に、切ったベーコン・塩適量・水を約150㏄入れ、沸騰させる。
水が沸騰したら、小松菜の茎を先に、後から葉を入れる。
1分ほど茹でたら上下を返して味見をし、皿に盛る。
* 小松菜、あげ、豆腐の炒め物
小松菜 約300g
油揚げ 1枚
豆腐 1丁
ゴマ油 大さじ1
しょう油 大さじ2
みりん 大さじ1
酒 大さじ1
かつお節 適量
豆腐は水切りする。
小松菜はよく洗い約1cm長さに切る。
油揚げは縦半分に切り、重ねて端から約1cm幅に切る。フライパンで乾煎りする。
フライパンに油をひき、豆腐を炒める。
小松菜、油揚げの順に炒め、調味料を入れ味見をし、最後に細かくしたかつお節をふりかける。
* ほうれん草、錦糸卵、トマト、ササミのサラダ
ささみは、しょうが、ネギ、酒を加えてゆで、冷めたらほぐす。
ほうれん草をゆで3センチ位に切る。
錦糸卵を作る。
トマトは食べやすい大きさに切る。
お皿に盛り付ける。
ポン酢、中華風ドレッシングなどお好みのドレッシングで。
* 大豆のドレッシング漬け
大豆をゆでフレンチドレッシングに漬ける。お好みで玉ねぎ、りんごのみじん切りを加える。
フレンチドレッシング
サラダ油、酢 各1/2カップ
砂糖、塩 各小さじ1
こしょう 少々
* 大豆としらす干しの甘辛煮
ゆで大豆 350g
しらすぼし 100g
さとう 大さじ2
みりん 大さじ1
はちみつ 大さじ1
しょうゆ 大さじ1
鍋にゆで大豆と調味料をいれて中火にかけ、10分くらいで炒り上げる。
大豆としらす干しの甘辛煮はわりと長く保存出来るそうです。
大平山最寄のOさんとT さん、ありがとうございました。
担当Sです。
家事家計講習会のプログラム(写真)です。
尚、かぞくのじかんの望月編集長は19日が校了日で講演終了後、すぐに編集部に戻られるため、午後の回は望月編集長が一番初めに講演されます。
19日午前の回が人気が高いようです。(19日午前の回は完売いたしました(11月12日時点))チケットのお求めはお早めに。特に託児が必要な方は早めにお申し込みください。
担当Sです。
11月5日に11月例会が行われました。
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プログラム
讃美歌365番
読書「家庭と能率」著作集思想しつつ、生活しつつ(中)より
東北震災支援報告会
幼稚園お弁当講習会報告
横浜目安の会報告
家計9ヵ月平均報告
摂りにくい青菜と大豆を食卓に
12月例会・例会食について
家事家計講習会について
各係から
託児報告、出席人数、野の花の姿
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今年もあと少し。来年の予算だても気になってきました。
横浜目安の会の報告(写真)
・一日にどれだけ食べたらよいか。その量をもとに算出された食費の目安。
(値段は会員が一年を通した買い物値段調べを参考にして算出されたもの)
・実際の数字をもとに算出されたモデル家族の光熱費の目安
・横浜の若い会員27名が、一年間にどれだけ消耗品を使ったかを調査して、算出された一年間に必要とされる消耗品の量の目安
が掲載されています。
根拠ある数字をもとに予算をたてるのは友の会ならではと思います。
家事家計講習会では、食費の目安のプリントをお配りします。どうぞ食費の予算立てにお使いください。
同講習会では、婦人之友社の家計簿の相談コーナーもあります。わからないことがありましたら、ご相談ください♪
同じ会員として活動していてもなかなか同じ最寄以外の方とはお会いできないのですが、
例会は他の最寄にいらっしゃる素敵な先輩会員にお会いするチャンスです。
そんな先輩会員のひとりのKさんに
「今が一番料理が上手になるとき。
食べてくれるひとがいるときが、一番料理が上手になるのよ
たくさん作ってね。こどもが小さいうちが宝ょ」
と言われ、はっとするとともにその言葉がじわーと心に響ました。
担当Sです。
11月に入り、すっかり寒くなりました。
いよいよ、家事家計講習会の開催される11月です。
11月1日の行われたリハーサルについて玉縄最寄リーダーSさんからレポートが届きました!
今日はリハーサル。
9時に働き人(準備を担当するひと)は集合。
10時から時間を計ってリハーサル。
本番どおり、プロジェクターや実物を使い、進んでいきます。
16日発表者の1人、Mさんはお仕事を半休して出席です。今まで原稿は代読でしたが、やはり本人から聞くと違います。
小講習の毎日の洗濯~携帯安定のYシャツ~も、実演です。
リハーサル、私も聞き入ってしまいました。
どうぞ、お楽しみに・・・。
以上です。
この日も皆さん真剣です。